养成教育

雷肖玲，女，现代教育学院小学教育专业24410班学委。身处充满活力与机遇的大学校园，她在众多爱好中，坚定地选择培养练习书法的习惯，以此开启一段自我提升与心灵沉淀的旅程。

初入大学校门，校园里琳琅满目的文化活动令雷肖玲目不暇接，内心深处，她一直期待能邂逅一项爱好，助力自己成长。一次漫步校园时，路过书法社团的作品展示区，那一幅幅或笔走龙蛇、飘逸灵动，或铁画银钩、刚劲有力的书法作品，瞬间抓住了她的目光，一种强烈的向往在心底油然而生，她当下就决定投身书法练习。

万事开头难，书法学习之路更是布满荆棘。起初，当她拿起毛笔，才发现这看似简单的书写工具极难驾驭，笔下的笔画犹如蹒跚学步的孩童，歪歪扭扭，与心中的期望相去甚远。可雷肖玲骨子里就有一股不服输的劲头，她迅速加入学校的书法社团，开启了如饥似渴的学习之旅。社团里，无论是握笔时手指的正确摆放，运笔时力度的巧妙掌控，还是字体间架结构的搭建、整体章法布局的构思，她都不放过任何一个细节，诚恳地向经验丰富的老师和学长学姐们求教，每一次指导她都认真记录、反复揣摩。

在临摹古代名家字帖的漫长时光里，雷肖玲仿若穿越千年，与诸位书法大家展开了一场又一场灵魂对话。临摹颜真卿的楷书时，她一笔一划感受着颜体字中蕴含的雄浑大气，那厚重的笔画、严谨的结构，尽显端庄稳重，让她领悟到书法中的力量与沉稳；。

日复一日的坚持练习，让雷肖玲的书法水平稳步提升。上个学期，学院举办书法展览，她满怀信心地提交了自己精心创作的作品。在众多优秀作品中，她的作品脱颖而出，一举斩获一等奖。这不仅是对她书法技艺的高度认可，更是她坚持不懈、努力奋进的最好见证。

练习书法的这段时光，于雷肖玲而言，是不断雕琢自我、沉淀心灵的过程。在横竖撇捺间，她不仅书写出了优美的字体，更书写出了属于自己的精彩大学生活篇章，而这段经历也将成为她人生道路上的宝贵财富，激励她不断前行。

书香浸润人生，阅读点亮未来——赵彤（读书）

赵彤，女，现代教育学院小学教育专业24409班学生，选择的习惯：读书。

赵彤同学进入大学不久，发现自己的阅读量远远不足，尤其是在专业课程和课外知识的拓展上感到吃力。为了改变这种状况，她决定从开始培养阅读习惯。

渐渐地，书中的观点开始与她的生活产生共鸣：历史书让她学会辩证思考，小说则赋予她共情的能力。

坚持三个月后，赵彤同学发现自己的变化远超预期，论文写作时思路更清晰，与人交流时也能引经据典。阅读不仅拓宽了她的认知边界，更让她在独处时找到内心的平静与力量。读书习惯能拓宽视野、提升思维深度，积累知识的同时培养专注力，增强逻辑与表达能力，更能通过文字与古今智者对话，滋养心灵，塑造独立人格，让精神世界丰盈从容。

值得一提的是，她参与的“让读书成为习惯”活动，为她提供了持续的动力。如今，书籍已成为她探索世界的桥梁，而这场蜕变，恰恰始于直面不足的勇气。

用笔勾勒希望，让色彩渲染人生——焦想（画画）

焦想，女，现代教育学院小学教育专业24408班学生，选择的习惯:画画

焦想初入大学时，对未来感到迷茫，课余时间大多在宿舍追剧、刷手机。一次学校组织的艺术讲座，让她对绘画产生了浓厚兴趣，便开始拿起画笔，尝试内心的想法用色彩表达出来。起初她连基本的线条都画不直，色彩搭配也很不协调，但她没有放弃，每天都会抽出两个小时练习绘画。大学里有绘画经验丰富的学长学姐，焦想经常向他们请教，学习构图、光影处理等技巧。同时，她还养成了收集优秀绘画作品素材的习惯，分析不同风格作品的优点。

此后，焦想养成了每日绘画的习惯，从最初简单临摹，到慢慢融入自己的创意。在组织绘画交流时，焦想从一开始的羞涩不敢发言，到能自信分享创作思路。如今，焦想凭借画画结识了许多志同道合的朋友，彻底摆脱了曾经的迷茫，找到了人生方向。