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校园随心测持续在线！

用科学探索自我

从未如此简单

还在好奇自己的情绪密码？想解锁人格特质的隐藏答案？或是想梳理压力、规划职业方向？学校的专业心理测评系统为大家准备了8大类超40个经典量表，陪你完成一场场深入的自我探索，成为你了解自己、关照内心的专属工具！

测评亮点依旧在线

探索体验持续升级

全维度覆盖：人格认知、情绪健康、睡眠质量、压力适应、人际关系、职业倾向、日常功能、成瘾行为8大方向，从情绪疏导到职业规划，你的心理需求这里都能满足。

专业度拉满：采用MBTI、SCL-90、霍兰德职业测验等国内外经典量表，结果科学可靠，为自我认知提供专业参考。

动态追踪成长：每份量表每月可复测一次，记录你的心理变化，见证每一步的自我成长。

自主随心探索：无强制要求，随兴趣自选量表，节奏由你掌控，轻松走进内心世界。

热门量表速览

总有一款适合你

想了解人格：MBTI人格量表、卡特尔16PF、艾森克人格问卷，精准定位个性特质。

想关照情绪：SDS抑郁自评、SAS焦虑自评、DASS-21情绪综合评估，及时感知情绪状态。

想改善睡眠：匹兹堡睡眠质量指数、阿森斯失眠量表，找到睡眠问题的关键。

想规划职业：霍兰德职业倾向测验、职业价值观测验，解锁适配的职业方向。

还有人际关系诊断、自尊水平评估、考试焦虑筛查等超多量表，覆盖大学生活方方面面！

心理测量一览表

我们为你整理了以下主题，快来pick你感兴趣的方向吧！

01人格与自我认识

02情绪与心理健康

03睡眠

04压力适应与幸福感

05人际关系和社会支持

06职业倾向

07日常生活与功能

08成瘾与行为问题

参与方式超简单

1. 进入心理健康中心公众号，点击心理资源：

2.点击咨询预约：

3. 输入账号密码；系统登录密码每月初会自动重置为你的生日：

4.点击心理测评：

5.点击进入校园随心测计划：

6.点击签署知情同意：

7.自由选择量表，开始测试：

温馨小提示

1. 测评结果仅供自我参考，若有情绪困惑或想深入解读，可随时预约心理中心一对一访谈，专业老师为你答疑。

2. 建议在安静、无干扰的环境中完成，跟随内心真实感受填写，结果更贴合自身状态。

3. 单量表测评仅需5-15分钟，碎片化时间就能完成一次自我对话。

认识自己，是终身的课题，而科学的测评，是走进真实自我的捷径。数月来，已有很多同学通过这个平台读懂自己的情绪、梳理内心的困惑、找到成长的方向。现在，这份专属的自我探索工具仍在身边，等待你的开启！用专业的方式关照内心，让每一次自我探索，都成为成长的力量。快来测一测，遇见更好的自己吧～

心理中心始终在你身边，做你心理健康的坚实后盾！